01 آذر 1403

  • 1403/03/20
  • - تعداد بازدید: 73
  • زمان مطالعه : 1 دقیقه
راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی در فصل تابستان

کلاس آموزشی راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی در فصل تابستان برای کارکنان اداره برق شهرستان سروستان برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان سروستان، کارشناس واحد آموزش سلامت شبکه بهداشت گفت: گرمازدگی، عدم توانایی بدن در دفع گرما و افزایش دمای درون بدن به حدود چهل درجه سانتی‌گراد است که به علت فعالیت شدید یا گرمای هوا ایجاد می‌شود.

«مهسا موسایی» افزود: همه افراد ممکن است به این عارضه مبتلا شوند، اما در حالت کلی گرمازدگی کودکان، گرمازدگی نوزادان و افراد مسن شایع‌تر است. بدن این گروه از افراد ممکن است قادر به تنظیم موثر دما نباشد. لازم به ذکر است که ورزشکاران، سربازان و افرادی که شغلشان احتیاج به فعالیت فیزیکی زیادی دارد، بیشتر مستعد ابتلا به این بیماری هستند.

علائم گرمازدگی چیست؟

در حالت گرمازدگی احتمال بروز گیجی و سردرگمی وجود دارد و ممکن است شخص هذیان بگوید.

پوست داغ و بسیار رنگ پریده

فشار خون پایین یا بالا

شنیدن صدای انفجار مانند در ریه‌ها

حالت تهوع

تنفس بسیار سریع و ضربان قلب بالا

تشنج

غش کردن یا از دست دادن هوشیاری

سستی عضلات

درمان گرمازدگی

خوردن مایعات کم نمک مثل نوشیدنی‌های ورزشی یا آب کم نمک

شخص باید در محیط خنک و دارای تهویه مناسب قرار بگیرد. همچنین به دور از معرض آفتاب باشد.

در صورت امکان شخص را در آب ولرم تا اندکی خنک قرار دهید.

بدن آن‌ها را با آب خیس کنید و آن‌ها را در معرض بخار خنک قرار دهید.

باید از خوردن هر نوع دارویی مثل آسپرین و استامینوفن خودداری کنید.

از پوشیدن هر نوع لباس تنگ و سنگین خودداری کنید.

خودداری از نوشیدن چای و قهوه

 

پایان خبر

  • گروه خبری : اخبار,اخبار واحدها
  • کد خبری : 103416
کلیدواژه