شبکه بهداشت و درمان شهرستان سروستان
پاسخهای علمی درست به باورهای تغذیهای نادرست؛
آیا مصرف زرده تخم مرغ در کهنسالی مضر است؟ پاسخ: خیر

زرده یکی از غنی ترین منابع کولین است که در سلامت مغز و پاسخ های مناسب بین نورون های مغزی تاثیر داشته و در کنترل و یا به تعویق انداختن بیماری های نورولوژیک و خلق رفتاری شایع در این سن، می تواند موثر باشد.
مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ کامل برای افراد در سنین کهنسالی توصیه می شود.
https://behdasht.gov.ir/ZHoPo
کانال رسمی گروه آموزش و ارتقای سلامت دانشگاه علوم پزشکی شیراز@healtheducationshiraz

https://behdasht.gov.ir/ZHoPo

نظر دهید