با هدف آگاهی‌بخشی و ترویج تغذیه با شیر مادر، “زهرا صیادی”، کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان سروستان، نکاتی مهم درباره فواید این تغذیه طبیعی بیان کردند.

کارشناس تغذیه تأکید کرد: شیر مادر کامل‌ترین، سالم‌ترین و طبیعی‌ترین غذا برای نوزاد است که تمام نیازهای تغذیه‌ای او را در ماه‌های ابتدایی زندگی تأمین می‌کند و سرشار از پروتئین‌ها، چربی‌های مفید، ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هاست. این تغذیه، علاوه بر تأمین انرژی و مواد مورد نیاز کودک، نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بسیاری بیماری‌های شایع نوزادی دارد.
صیادی افزود: از جمله فواید شیردهی می‌توان به تقویت سیستم ایمنی کودک، کمک به رشد بهتر مغز و توانایی‌های شناختی، ایجاد پیوند عاطفی قوی بین مادر و نوزاد، کمک به سلامت مادر و کاهش خطر برخی سرطان‌ها و هضم آسان‌تر شیر مادر برای نوزاد اشاره کرد.
بر اساس توصیه سازمان جهانی بهداشت (WHO)، در ۶ ماه اول زندگی باید فقط شیر مادر به نوزاد داده شود و از ۶ ماهگی به بعد تغذیه کمکی مناسب در کنار شیردهی تا ۲ سال یا بیشتر ادامه یابد.
صیادی با بیان اینکه حمایت از مادران شیرده نقش مهمی در سلامت نسل آینده دارد، خواستار افزایش آگاهی خانواده‌ها و جامعه در این زمینه شد../توکلی

پایان خبر