همزمان با هفته ملی سالمند و هفته ملی قلب، برنامه پیاده‌روی و صبحانه سالم با حضور کارکنان و پیشکسوتان شبکه بهداشت و درمان شهرستان سروستان برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان سروستان، به مناسبت هفته ملی سالمند و هفته ملی قلب و با هدف ترویج سبک زندگی سالم، افزایش نشاط اجتماعی و تأکید بر اهمیت فعالیت بدنی در دوران سالمندی، برنامه پیاده‌روی و صبحانه سالم با حضور جمعی از کارکنان و پیشکسوتان شبکه بهداشت و درمان شهرستان سروستان برگزار شد.
در این برنامه، کارکنان و پیشکسوتان شبکه بهداشت و درمان با حضور در مسیر تعیین‌شده، در کنار یکدیگر به پیاده‌روی پرداختند و بر اهمیت تحرک و فعالیت بدنی منظم به‌عنوان یکی از مؤلفه‌های مهم حفظ سلامت جسمی و روانی، به‌ویژه در دوران سالمندی، تأکید کردند.
پیاده‌روی از فعالیت‌های بدنی ساده و در دسترسی است که با توجه به شرایط جسمانی افراد می‌تواند به حفظ توانایی حرکتی، افزایش نشاط، بهبود سلامت قلب و عروق و ارتقای کیفیت زندگی کمک کند.
در ادامه این برنامه، صبحانه سالم با حضور کارکنان و پیشکسوتان شبکه برگزار شد و شرکت‌کنندگان ضمن صرف صبحانه، در فضایی صمیمی و بانشاط با یکدیگر به گفت‌وگو و تبادل نظر پرداختند.
برگزاری این برنامه فرصتی برای تکریم پیشکسوتان عرصه سلامت، قدردانی از سال‌ها تلاش و خدمت آنان و تقویت ارتباط و همدلی میان کارکنان و پیشکسوتان شبکه بهداشت و درمان شهرستان سروستان بود.
همچنین در حاشیه این برنامه بر اهمیت توجه به تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، حفظ ارتباطات اجتماعی و انجام مراقبت‌های دوره‌ای سلامت در دوران سالمندی تأکید شد.
هفته ملی سالمند، فرصتی برای توجه بیشتر به جایگاه ارزشمند سالمندان در خانواده و جامعه و یادآوری اهمیت فراهم کردن شرایط مناسب برای سالمندی سالم، فعال و همراه با حفظ استقلال و کیفیت زندگی است.

پایان خبر